Tortine all'avena, cioccolato e banana
1) Riunisci nel frullatore tutti gli ingredienti tranne spalmabile e noci pecan, frulla tutto e trasferisci il composto nelle cocottine, decora con la spalmabile e le noci pecan tritate e cuoci in forno caldo a 180° per 12 -13 minuti, oppure in AF a 180° per 10 minuti.