BARRETTE AL CARAMELLO

  • PANCAKES SENZA GLUTINE CON LAMPONI

INGREDIENTI

130 gr fiocchi d’avena al caramello
100 g miele
50 g mandorle
50 gr albicocche disidratate+mirtilli
2 cucchiai olio di semi/olio di cocco
(20 gr) Pizzico di sale
Topping: crema proteica alla nocciola


PREPARAZIONE

Preparazione:

1) Preriscaldare il forno a 180°.

2) Mescolare l'avena con miele e olio, frutta secca e disidratata e mescolare per bene.

3) Foderare una pirofila (larga circa 20x10) con la carta forno e stendere per bene il composto appiattendolo con un cucchiaio.

4) Infornare per circa 25 minuti, fino a doratura. 

5) Una volta fredde guarnire con la crema proteica alla nocciola (scaldandola per qualche secondo in microonde per renderla più fluida).

 

 

 

 

 


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